ปลาเฮอร์ริงรมควัน

วิตามิน

• วิตามินเอ 26 µg 3%
• วิตามินดี 10.1 µg 51%
• วิตามินอี 0.47 mg 3%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.27 mg 21%
• ไนอาซิน (B3) 5.1 mg 32%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.81 mg 16%
• วิตามินบี 6 0.29 mg 17%
• ไบโอติน (B7) 6.1 µg 20%
• โฟเลต (B9) 3 µg 1%
• วิตามินบี 12 11.1 µg 463%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 39 mg 3%
• ธาตุเหล็ก 1.5 mg 8%
• แมกนีเซียม 47 mg 11%
• ฟอสฟอรัส 270 mg 22%
• โพแทสเซียม 384 mg 8%
• สังกะสี 1.1 mg 10%
• ทองแดง 0.11 mg 12%
• แมงกานีส 0.02 mg 1%
• ซีลีเนียม 57 µg 104%
• ไอโอดีน 24 µg 16%