คีเฟอร์

วิตามิน

• วิตามินเอ 36 µg 4%
• วิตามินซี 0.3 mg 0%
• วิตามินดี 0.1 µg 1%
• วิตามินอี 0.09 mg 1%
• วิตามินเค 0 µg 0%
• ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.18 mg 14%
• ไนอาซิน (B3) 0.1 mg 1%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.31 mg 6%
• วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
• ไบโอติน (B7) 3.5 µg 12%
• โฟเลต (B9) 14 µg 4%
• วิตามินบี 12 0.2 µg 8%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 114 mg 9%
• ธาตุเหล็ก 0.08 mg 0%
• แมกนีเซียม 11.5 mg 3%
• ฟอสฟอรัส 90 mg 7%
• โพแทสเซียม 152 mg 3%
• สังกะสี 0.42 mg 4%
• ทองแดง 0.01 mg 1%
• แมงกานีส 0.01 mg 0%
• ซีลีเนียม 1.2 µg 2%