รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แฮมเบอร์เกอร์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อวัวบดแผ่น, พร้อมชีส หอมหัวใหญ่ และแตงกวาดอง, จากร้านฟาสต์ฟู้ดเชน

271

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ23 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	271	15 g	23 g	13 g
50 g	50 g	136	7.4 g	12 g	6.3 g
150 g	150 g	407	22 g	35 g	19 g
200 g	200 g	542	29 g	46 g	25 g
250 g	250 g	678	37 g	58 g	32 g

100 g ของ แฮมเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แฮมเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 271 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 13 g

50 g ของ แฮมเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แฮมเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 136 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 6.3 g

150 g ของ แฮมเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แฮมเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 407 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 19 g

200 g ของ แฮมเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แฮมเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 542 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 25 g

250 g ของ แฮมเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แฮมเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 678 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 32 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F004358 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร