ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 43 kcal —
  • โปรตีน 0.5 g 1%
  • คาร์โบไฮเดรต 8.9 g 3%
  • ไขมัน 0.1 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0.2 g 1%
  • น้ำตาล 8.9 g —
  • โซเดียม 3.1 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 18.1 µg 2%
  • วิตามินซี 22.5 mg 25%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.19 mg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.04 mg 4%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 1%
  • ไนอาซิน (B3) 0.12 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.13 mg 3%
  • วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
  • โฟเลต (B9) 12.6 µg 3%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 4.8 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 0.15 mg 1%
  • แมกนีเซียม 8.6 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 15 mg 1%
  • โพแทสเซียม 128 mg 3%
  • ไอโอดีน 1 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g430.5 g8.9 g0.1 g
50 g50 g210.2 g4.4 g0 g
150 g150 g640.7 g13 g0.1 g
200 g200 g851 g18 g0.2 g
250 g250 g1061.2 g22 g0.2 g

คำถามเกี่ยวกับ น้ำเกรพฟรุต

100 g ของ น้ำเกรพฟรุต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำเกรพฟรุต ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 8.9 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ น้ำเกรพฟรุต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำเกรพฟรุต ให้พลังงาน 21 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 4.4 g และไขมัน 0 g

150 g ของ น้ำเกรพฟรุต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำเกรพฟรุต ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.1 g

200 g ของ น้ำเกรพฟรุต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น้ำเกรพฟรุต ให้พลังงาน 85 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.2 g

250 g ของ น้ำเกรพฟรุต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น้ำเกรพฟรุต ให้พลังงาน 106 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 0.2 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 2027 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร