รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Fruit drink, mehukatti fruit snack, strawberry
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 50 kcal —
- โปรตีน 0.4 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 9.8 g 4%
- ไขมัน 0.2 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 1.8 g 6%
- น้ำตาล 9.5 g —
- โซเดียม 2.1 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 1.8 µg 0%
- วิตามินซี 6.7 mg 7%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.41 mg 3%
- วิตามินเค 7.1 µg 6%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.3 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
- โฟเลต (B9) 8.5 µg 2%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 11.3 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.42 mg 2%
- แมกนีเซียม 8.6 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 19.3 mg 2%
- โพแทสเซียม 153 mg 3%
- สังกะสี 0.06 mg 1%
- ทองแดง 0.05 mg 6%
- แมงกานีส 0.19 mg 8%
- ซีลีเนียม 0.16 µg 0%
- ไอโอดีน 0.93 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.4 g | 9.8 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.2 g | 4.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.6 g | 15 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0.8 g | 20 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1 g | 25 g | 0.6 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Fruit drink, mehukatti fruit snack, strawberry
100 g ของ Fruit drink, mehukatti fruit snack, strawberry มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Fruit drink, mehukatti fruit snack, strawberry ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 0.2 g
50 g ของ Fruit drink, mehukatti fruit snack, strawberry มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Fruit drink, mehukatti fruit snack, strawberry ให้พลังงาน 25 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 4.9 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ Fruit drink, mehukatti fruit snack, strawberry มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Fruit drink, mehukatti fruit snack, strawberry ให้พลังงาน 75 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 0.4 g
200 g ของ Fruit drink, mehukatti fruit snack, strawberry มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Fruit drink, mehukatti fruit snack, strawberry ให้พลังงาน 100 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.5 g
250 g ของ Fruit drink, mehukatti fruit snack, strawberry มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Fruit drink, mehukatti fruit snack, strawberry ให้พลังงาน 125 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 0.6 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32477 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร