รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กบและหนูฟองดองต์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

393

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1 g

คาร์บ85 g

ไขมัน5.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	393	1 g	85 g	5.3 g
50 g	50 g	197	0.5 g	42 g	2.7 g
150 g	150 g	590	1.5 g	127 g	8 g
200 g	200 g	786	2 g	169 g	11 g
250 g	250 g	983	2.5 g	212 g	13 g

100 g ของ กบและหนูฟองดองต์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กบและหนูฟองดองต์ ให้พลังงาน 393 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 85 g และไขมัน 5.3 g

50 g ของ กบและหนูฟองดองต์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กบและหนูฟองดองต์ ให้พลังงาน 197 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 2.7 g

150 g ของ กบและหนูฟองดองต์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กบและหนูฟองดองต์ ให้พลังงาน 590 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 127 g และไขมัน 8 g

200 g ของ กบและหนูฟองดองต์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กบและหนูฟองดองต์ ให้พลังงาน 786 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 169 g และไขมัน 11 g

250 g ของ กบและหนูฟองดองต์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กบและหนูฟองดองต์ ให้พลังงาน 983 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 212 g และไขมัน 13 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 5064 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร