รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เฟรนช์ฟรายส์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

จากร้านฟาสต์ฟู้ด

316

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.3 g

คาร์บ37 g

ไขมัน16 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	316	4.3 g	37 g	16 g
50 g	50 g	158	2.2 g	18 g	8.1 g
150 g	150 g	474	6.5 g	55 g	24 g
200 g	200 g	632	8.6 g	73 g	32 g
250 g	250 g	790	11 g	91 g	41 g

100 g ของ เฟรนช์ฟรายส์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เฟรนช์ฟรายส์ ให้พลังงาน 316 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 16 g

50 g ของ เฟรนช์ฟรายส์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เฟรนช์ฟรายส์ ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 8.1 g

150 g ของ เฟรนช์ฟรายส์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เฟรนช์ฟรายส์ ให้พลังงาน 474 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 24 g

200 g ของ เฟรนช์ฟรายส์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เฟรนช์ฟรายส์ ให้พลังงาน 632 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 73 g และไขมัน 32 g

250 g ของ เฟรนช์ฟรายส์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เฟรนช์ฟรายส์ ให้พลังงาน 790 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 91 g และไขมัน 41 g

แหล่งข้อมูล: mvt 06.738 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร