รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เฟรนช์ฟรายส์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

การปรุงแบบฟาสต์ฟู้ด

283

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.3 g

คาร์บ38 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	283	3.3 g	38 g	14 g
50 g	50 g	142	1.7 g	19 g	6.9 g
150 g	150 g	425	5 g	56 g	21 g
200 g	200 g	566	6.6 g	75 g	27 g
250 g	250 g	708	8.3 g	94 g	34 g

100 g ของ เฟรนช์ฟรายส์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เฟรนช์ฟรายส์ ให้พลังงาน 283 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 14 g

50 g ของ เฟรนช์ฟรายส์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เฟรนช์ฟรายส์ ให้พลังงาน 142 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 6.9 g

150 g ของ เฟรนช์ฟรายส์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เฟรนช์ฟรายส์ ให้พลังงาน 425 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 21 g

200 g ของ เฟรนช์ฟรายส์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เฟรนช์ฟรายส์ ให้พลังงาน 566 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 75 g และไขมัน 27 g

250 g ของ เฟรนช์ฟรายส์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เฟรนช์ฟรายส์ ให้พลังงาน 708 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 34 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 119080 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร