รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ขนมปังฝรั่งเศส
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ปราศจากกลูเตน, บรรจุหีบห่อล่วงหน้า
249
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน4.6 g
คาร์บ37 g
ไขมัน6.6 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 249 kcal —
- โปรตีน 4.6 g 9%
- คาร์โบไฮเดรต 37 g 13%
- ไขมัน 6.6 g 8%
- ไขมันอิ่มตัว 0.9 g 5%
- ใยอาหาร 9.9 g 35%
- น้ำตาล 5.9 g —
- โซเดียม 432 mg 19%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 9.3 µg 1%
- วิตามินเค 1.1 µg 1%
- ไทอามีน (B1) 0.08 mg 7%
- ไนอาซิน (B3) 0.26 mg 2%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.18 mg 4%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 51.6 mg 4%
- ธาตุเหล็ก 1.3 mg 7%
- แมกนีเซียม 38.1 mg 9%
- ฟอสฟอรัส 93 mg 7%
- โพแทสเซียม 170 mg 4%
- สังกะสี 0.81 mg 7%
- ทองแดง 0.17 mg 19%
- แมงกานีส 0.51 mg 22%
- ไอโอดีน 16 µg 11%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 4.6 g | 37 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 2.3 g | 19 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 6.9 g | 56 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 9.2 g | 74 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 12 g | 93 g | 17 g |
คำถามเกี่ยวกับ ขนมปังฝรั่งเศส
100 g ของ ขนมปังฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ขนมปังฝรั่งเศส ให้พลังงาน 249 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 6.6 g
50 g ของ ขนมปังฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ขนมปังฝรั่งเศส ให้พลังงาน 125 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 3.3 g
150 g ของ ขนมปังฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ขนมปังฝรั่งเศส ให้พลังงาน 374 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 9.9 g
200 g ของ ขนมปังฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ขนมปังฝรั่งเศส ให้พลังงาน 498 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 13 g
250 g ของ ขนมปังฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ขนมปังฝรั่งเศส ให้พลังงาน 623 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 17 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 7130 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
