รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ดาร์กช็อกโกแลตแท่ง
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ปราศจากน้ำตาลทราย, พร้อมสารให้ความหวาน
525
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.5 g
คาร์บ34 g
ไขมัน42 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 525 kcal —
- โปรตีน 8.5 g 17%
- คาร์โบไฮเดรต 34 g 12%
- ไขมัน 42 g 54%
- ไขมันอิ่มตัว 27 g 133%
- ใยอาหาร 10 g 36%
- น้ำตาล 2 g —
- โซเดียม 1.7 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันแร่ธาตุ
- แคลเซียม 45.6 mg 4%
- ธาตุเหล็ก 22.8 mg 127%
- แมกนีเซียม 152 mg 36%
- ฟอสฟอรัส 225 mg 18%
- โพแทสเซียม 793 mg 17%
- สังกะสี 2.5 mg 23%
- ทองแดง 1.7 mg 189%
- แมงกานีส 1.4 mg 60%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 525 | 8.5 g | 34 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 4.2 g | 17 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 788 | 13 g | 51 g | 64 g |
| 200 g | 200 g | 1050 | 17 g | 68 g | 85 g |
| 250 g | 250 g | 1313 | 21 g | 85 g | 106 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ดาร์กช็อกโกแลตแท่ง
100 g ของ ดาร์กช็อกโกแลตแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ดาร์กช็อกโกแลตแท่ง ให้พลังงาน 525 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 42 g
50 g ของ ดาร์กช็อกโกแลตแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ดาร์กช็อกโกแลตแท่ง ให้พลังงาน 263 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 21 g
150 g ของ ดาร์กช็อกโกแลตแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ดาร์กช็อกโกแลตแท่ง ให้พลังงาน 788 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 64 g
200 g ของ ดาร์กช็อกโกแลตแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ดาร์กช็อกโกแลตแท่ง ให้พลังงาน 1050 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 85 g
250 g ของ ดาร์กช็อกโกแลตแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ดาร์กช็อกโกแลตแท่ง ให้พลังงาน 1313 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 85 g และไขมัน 106 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 31030 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร