รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ครีมชีส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมัน 27%

276

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.1 g

คาร์บ2.4 g

ไขมัน27 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	276	6.1 g	2.4 g	27 g
50 g	50 g	138	3.1 g	1.2 g	14 g
150 g	150 g	414	9.2 g	3.6 g	41 g
200 g	200 g	552	12 g	4.8 g	55 g
250 g	250 g	690	15 g	6 g	68 g

100 g ของ ครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ครีมชีส ให้พลังงาน 276 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 27 g

50 g ของ ครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ครีมชีส ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 14 g

150 g ของ ครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ครีมชีส ให้พลังงาน 414 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 41 g

200 g ของ ครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ครีมชีส ให้พลังงาน 552 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 55 g

250 g ของ ครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ครีมชีส ให้พลังงาน 690 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 6 g และไขมัน 68 g

แหล่งข้อมูล: slv 107 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร