รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
น้ำส้มแมนดารินธรรมดา
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
บริสุทธิ์ กรองแล้ว สุ่มตัวอย่างในเกาะมาร์ตีนีก
42
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.6 g
คาร์บ8.6 g
ไขมัน0.6 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 42 kcal —
- โปรตีน 0.6 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 8.6 g 3%
- ไขมัน 0.6 g 1%
- น้ำตาล 8.6 g —
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 2.1 µg 0%
- วิตามินซี 26.7 mg 30%
- โฟเลต (B9) 39.9 µg 10%
แร่ธาตุ
- โพแทสเซียม 102 mg 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0.6 g | 8.6 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.3 g | 4.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 0.9 g | 13 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1.2 g | 17 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 1.5 g | 22 g | 1.4 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ น้ำส้มแมนดารินธรรมดา
100 g ของ น้ำส้มแมนดารินธรรมดา มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ น้ำส้มแมนดารินธรรมดา ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 8.6 g และไขมัน 0.6 g
50 g ของ น้ำส้มแมนดารินธรรมดา มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ น้ำส้มแมนดารินธรรมดา ให้พลังงาน 21 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 0.3 g
150 g ของ น้ำส้มแมนดารินธรรมดา มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ น้ำส้มแมนดารินธรรมดา ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.9 g
200 g ของ น้ำส้มแมนดารินธรรมดา มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ น้ำส้มแมนดารินธรรมดา ให้พลังงาน 84 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 1.1 g
250 g ของ น้ำส้มแมนดารินธรรมดา มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ น้ำส้มแมนดารินธรรมดา ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 1.4 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 13417 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร