รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

โคลสลอว์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ราดด้วยน้ำสลัดครีมเปรี้ยว

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.7 g

คาร์บ4.9 g

ไขมัน2.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	54	1.7 g	4.9 g	2.4 g
50 g	50 g	27	0.9 g	2.5 g	1.2 g
150 g	150 g	81	2.6 g	7.4 g	3.6 g
200 g	200 g	108	3.4 g	9.8 g	4.8 g
250 g	250 g	135	4.3 g	12 g	6 g

100 g ของ โคลสลอว์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ โคลสลอว์ ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 4.9 g และไขมัน 2.4 g

50 g ของ โคลสลอว์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ โคลสลอว์ ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 1.2 g

150 g ของ โคลสลอว์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ โคลสลอว์ ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 7.4 g และไขมัน 3.6 g

200 g ของ โคลสลอว์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ โคลสลอว์ ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 4.8 g

250 g ของ โคลสลอว์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ โคลสลอว์ ให้พลังงาน 135 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 6 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) X2A1030 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร