รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
กาแฟ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ใส่นม
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 38 kcal —
- โปรตีน 1.7 g 3%
- คาร์โบไฮเดรต 2.5 g 1%
- ไขมัน 2.4 g 3%
- ไขมันอิ่มตัว 1.2 g 6%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 2.3 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1.7 g | 2.5 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.9 g | 1.2 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 2.6 g | 3.7 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 3.4 g | 4.9 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 4.3 g | 6.1 g | 5.9 g |
คำถามเกี่ยวกับ กาแฟ
ชงกาแฟแบบดริปใช้น้ำร้อนกี่องศา?
ใช้น้ำร้อนประมาณ 90–96 °C แล้วรินช้า ๆ ให้ทั่วผงกาแฟบดปานกลาง เริ่มด้วยน้ำเล็กน้อยให้กาแฟพองตัวราว 30 วินาที ก่อนรินน้ำที่เหลือเป็นวงจากกลางออกด้านนอก
ทำกาแฟสกัดเย็นอย่างไร?
ผสมกาแฟบดหยาบกับน้ำเย็นในภาชนะที่ปิดฝา ใช้กาแฟ 1 ส่วนต่อน้ำ 8 ส่วน แช่ในตู้เย็น 12–18 ชั่วโมง แล้วกรองกากออก; เติมน้ำหรือนมก่อนดื่มได้ถ้ารสเข้มเกินไป
กาแฟที่ชงแล้วเก็บอย่างไร?
เทใส่ภาชนะสะอาดที่มีฝาปิดและแช่เย็น อย่าวางทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องนาน ๆ กาแฟดำที่แช่เย็นควรดื่มภายใน 2–3 วัน ส่วนกาแฟที่ใส่นมหรือครีมควรดื่มให้หมดโดยเร็ว
กาแฟดริปต่างจากกาแฟทั่วไปอย่างไร?
กาแฟดริปคือกาแฟที่ชงโดยให้น้ำร้อนไหลผ่านผงกาแฟและกระดาษกรอง จึงเป็นวิธีชงแบบหนึ่ง ไม่ใช่เมล็ดกาแฟคนละชนิด; การบดและสัดส่วนน้ำต่อกาแฟทำให้รสในถ้วยต่างกันได้
กาแฟกินคู่กับอะไรได้บ้าง?
กาแฟดำเข้ากับขนมปังปิ้ง ครัวซองต์ และขนมรสหวานอย่างเค้กหรือขนมปังสังขยา ส่วนกาแฟเย็นใส่นมมักเสิร์ฟคู่กับปาท่องโก๋หรือขนมปังนึ่ง
ถ้าไม่มีกาแฟบด ใช้อะไรชงแทนได้?
ใช้กาแฟสำเร็จรูปแทนได้ โดยละลายในน้ำร้อนตามปริมาณที่ต้องการ แต่กลิ่นและเนื้อสัมผัสจะต่างจากกาแฟที่ชงจากเมล็ดบด; ถ้าจะใช้กาแฟสำเร็จรูปทำกาแฟเย็น ให้ละลายกับน้ำร้อนเพียงเล็กน้อยก่อนเติมน้ำแข็ง
แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 681 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร