ปลาคอดชุบแป้งทอด

วิตามิน

• วิตามินอี 2.4 mg 16%
• ไทอามีน (B1) 0.07 mg 6%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.07 mg 5%
• ไนอาซิน (B3) 0.9 mg 6%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.09 mg 2%
• วิตามินบี 6 0.2 mg 12%
• ไบโอติน (B7) 1.4 µg 5%
• โฟเลต (B9) 12 µg 3%
• วิตามินบี 12 1.7 µg 71%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 32 mg 2%
• ธาตุเหล็ก 0.51 mg 3%
• แมกนีเซียม 21 mg 5%
• ฟอสฟอรัส 158 mg 13%
• โพแทสเซียม 230 mg 5%
• สังกะสี 0.4 mg 4%
• ทองแดง 0.04 mg 4%
• แมงกานีส 0.14 mg 6%
• ซีลีเนียม 17 µg 31%
• ไอโอดีน 99 µg 66%