รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Chocolate, fancy & filled

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

468
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน4.1 g
คาร์บ70 g
ไขมัน19 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 468 kcal —
  • โปรตีน 4.1 g 8%
  • คาร์โบไฮเดรต 70 g 25%
  • ไขมัน 19 g 24%
  • ไขมันอิ่มตัว 12 g 58%
  • ใยอาหาร 1.5 g 5%
  • น้ำตาล 63 g —
  • โซเดียม 60 mg 3%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 80 µg 9%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 1.7 mg 11%
  • ไทอามีน (B1) 0.1 mg 8%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.1 mg 8%
  • ไนอาซิน (B3) 1 mg 6%
  • วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 17 µg 4%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 92 mg 7%
  • ธาตุเหล็ก 1.8 mg 10%
  • ฟอสฟอรัส 120 mg 10%
  • โพแทสเซียม 240 mg 5%
  • สังกะสี 0.9 mg 8%
  • ซีลีเนียม 3.6 µg 7%
  • ไอโอดีน 5 µg 3%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4684.1 g70 g19 g
50 g50 g2342.1 g35 g9.4 g
150 g150 g7026.2 g105 g28 g
200 g200 g9368.3 g140 g38 g
250 g250 g117010 g175 g47 g

คำถามเกี่ยวกับ Chocolate, fancy & filled

100 g ของ Chocolate, fancy & filled มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Chocolate, fancy & filled ให้พลังงาน 468 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 19 g

50 g ของ Chocolate, fancy & filled มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Chocolate, fancy & filled ให้พลังงาน 234 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 9.4 g

150 g ของ Chocolate, fancy & filled มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Chocolate, fancy & filled ให้พลังงาน 702 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 105 g และไขมัน 28 g

200 g ของ Chocolate, fancy & filled มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Chocolate, fancy & filled ให้พลังงาน 936 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 140 g และไขมัน 38 g

250 g ของ Chocolate, fancy & filled มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Chocolate, fancy & filled ให้พลังงาน 1170 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 175 g และไขมัน 47 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) W7 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร