ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 590 kcal —
  • โปรตีน 12 g 25%
  • คาร์โบไฮเดรต 34 g 12%
  • ไขมัน 43 g 55%
  • ไขมันอิ่มตัว 22 g 109%
  • ใยอาหาร 3.5 g 13%
  • น้ำตาล 15 g —
  • โซเดียม 111 mg 5%
  • คอเลสเตอรอล 22 mg 7%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 55 µg 6%
  • วิตามินซี 1.4 mg 2%
  • วิตามินดี 0.1 µg 1%
  • วิตามินอี 2.6 mg 17%
  • วิตามินเค 7.5 µg 6%
  • ไทอามีน (B1) 0.2 mg 17%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.48 mg 37%
  • ไนอาซิน (B3) 2.3 mg 14%
  • วิตามินบี 6 0.18 mg 11%
  • โฟเลต (B9) 25 µg 6%
  • วิตามินบี 12 0.85 µg 35%
  • โคลีน 50.1 mg 9%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 285 mg 22%
  • ธาตุเหล็ก 1.5 mg 8%
  • แมกนีเซียม 129 mg 31%
  • ฟอสฟอรัส 332 mg 27%
  • โพแทสเซียม 606 mg 13%
  • สังกะสี 2.5 mg 22%
  • ทองแดง 0.85 mg 94%
  • แมงกานีส 0.89 mg 39%
  • ซีลีเนียม 4.9 µg 9%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g59012 g34 g43 g
50 g50 g2956.2 g17 g22 g
150 g150 g88519 g51 g65 g
200 g200 g118025 g68 g87 g
250 g250 g147531 g86 g108 g

คำถามเกี่ยวกับ ลูกอมเคลือบช็อกโกแลต

100 g ของ ลูกอมเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ลูกอมเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 590 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 43 g

50 g ของ ลูกอมเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ลูกอมเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 295 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 22 g

150 g ของ ลูกอมเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ลูกอมเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 885 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 65 g

200 g ของ ลูกอมเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ลูกอมเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1180 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 87 g

250 g ของ ลูกอมเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ลูกอมเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1475 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 108 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7706 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร