รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

คุกกี้ช็อกโกแลตชิป

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เตรียมเชิงพาณิชย์ ปกติ ไขมันสูง เสริมสารอาหาร

492

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.1 g

คาร์บ63 g

ไขมัน25 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	492	5.1 g	63 g	25 g
1 หน่วยบริโภค	12.9 g	63	0.7 g	8.2 g	3.2 g
2 หน่วยบริโภค	25.8 g	127	1.3 g	16 g	6.4 g
½ หน่วยบริโภค	6.5 g	32	0.3 g	4.1 g	1.6 g
3 หน่วยบริโภค	38.7 g	190	2 g	25 g	9.6 g
4 หน่วยบริโภค	51.6 g	254	2.6 g	33 g	13 g
50 g	50 g	246	2.6 g	32 g	12 g
150 g	150 g	738	7.7 g	95 g	37 g
200 g	200 g	984	10 g	127 g	49 g
250 g	250 g	1230	13 g	158 g	62 g

100 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 492 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 25 g

1 หน่วยบริโภค (12.9 g) ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (12.9 g) ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 8.2 g และไขมัน 3.2 g

2 หน่วยบริโภค (25.8 g) ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (25.8 g) ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 127 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 6.4 g

½ หน่วยบริโภค (6.5 g) ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (6.5 g) ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 32 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 1.6 g

3 หน่วยบริโภค (38.7 g) ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (38.7 g) ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 190 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 9.6 g

4 หน่วยบริโภค (51.6 g) ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (51.6 g) ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 254 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 13 g

50 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 246 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 12 g

150 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลตชิป ให้พลังงาน 738 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 95 g และไขมัน 37 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172716 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร