ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 43 kcal —
  • โปรตีน 2.6 g 5%
  • คาร์โบไฮเดรต 4.7 g 2%
  • ไขมัน 1.2 g 1%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.4 g 2%
  • ใยอาหาร 0.8 g 3%
  • น้ำตาล 0.5 g —
  • โซเดียม 388 mg 17%
  • คอเลสเตอรอล 5.6 mg 2%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 22 µg 2%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.05 mg 0%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.07 mg 5%
  • ไนอาซิน (B3) 1 mg 6%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.11 mg 2%
  • วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 25 µg 6%
  • วิตามินบี 12 0.02 µg 1%
  • โคลีน 11.2 mg 2%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 9 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.4 mg 2%
  • แมกนีเซียม 7 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 41 mg 3%
  • โพแทสเซียม 293 mg 6%
  • สังกะสี 0.2 mg 2%
  • ทองแดง 0.03 mg 3%
  • แมงกานีส 0.07 mg 3%
  • ซีลีเนียม 5.6 µg 10%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g432.6 g4.7 g1.2 g
50 g50 g221.3 g2.4 g0.6 g
150 g150 g653.8 g7.1 g1.7 g
200 g200 g865.1 g9.4 g2.3 g
250 g250 g1086.4 g12 g2.9 g

คำถามเกี่ยวกับ ซุปบะหมี่ไก่

100 g ของ ซุปบะหมี่ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปบะหมี่ไก่ ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 1.2 g

50 g ของ ซุปบะหมี่ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปบะหมี่ไก่ ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 0.6 g

150 g ของ ซุปบะหมี่ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปบะหมี่ไก่ ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 1.7 g

200 g ของ ซุปบะหมี่ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซุปบะหมี่ไก่ ให้พลังงาน 86 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 2.3 g

250 g ของ ซุปบะหมี่ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซุปบะหมี่ไก่ ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 2.9 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7376 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร