ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 31 kcal —
  • โปรตีน 4.4 g 9%
  • คาร์โบไฮเดรต 0.8 g 0%
  • ไขมัน 1 g 1%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.3 g 2%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0.4 g —
  • โซเดียม 621 mg 27%
  • คอเลสเตอรอล 1 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.01 mg 0%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.05 mg 4%
  • ไนอาซิน (B3) 2.2 mg 14%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.04 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 4 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0.2 µg 8%
  • โคลีน 9.4 mg 2%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 6 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 0.41 mg 2%
  • แมกนีเซียม 2 mg 0%
  • ฟอสฟอรัส 60 mg 5%
  • โพแทสเซียม 170 mg 4%
  • สังกะสี 0.2 mg 2%
  • ทองแดง 0.1 mg 11%
  • แมงกานีส 0.2 mg 9%
  • ซีลีเนียม 2.3 µg 4%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g314.4 g0.8 g1 g
1 หน่วยบริโภค126 g395.6 g0.9 g1.3 g
2 หน่วยบริโภค252 g7811 g1.9 g2.6 g
½ หน่วยบริโภค63 g202.8 g0.5 g0.7 g
3 หน่วยบริโภค378 g11717 g2.8 g3.9 g
4 หน่วยบริโภค504 g15622 g3.8 g5.2 g
50 g50 g162.2 g0.4 g0.5 g
150 g150 g476.6 g1.1 g1.6 g
200 g200 g628.8 g1.5 g2.1 g
250 g250 g7811 g1.9 g2.6 g

คำถามเกี่ยวกับ ซุปน้ำซุปไก่

100 g ของ ซุปน้ำซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปน้ำซุปไก่ ให้พลังงาน 31 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 1 g

1 หน่วยบริโภค (126 g) ของ ซุปน้ำซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (126 g) ของ ซุปน้ำซุปไก่ ให้พลังงาน 39 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 1.3 g

2 หน่วยบริโภค (252 g) ของ ซุปน้ำซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (252 g) ของ ซุปน้ำซุปไก่ ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 2.6 g

½ หน่วยบริโภค (63 g) ของ ซุปน้ำซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (63 g) ของ ซุปน้ำซุปไก่ ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 0.7 g

3 หน่วยบริโภค (378 g) ของ ซุปน้ำซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (378 g) ของ ซุปน้ำซุปไก่ ให้พลังงาน 117 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 3.9 g

4 หน่วยบริโภค (504 g) ของ ซุปน้ำซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (504 g) ของ ซุปน้ำซุปไก่ ให้พลังงาน 156 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 5.2 g

50 g ของ ซุปน้ำซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปน้ำซุปไก่ ให้พลังงาน 16 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ ซุปน้ำซุปไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปน้ำซุปไก่ ให้พลังงาน 47 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 1.6 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171542 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร