รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ค็อกเทลผลไม้กระป๋อง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ลูกพีชและสับปะรดและลูกแพร์และองุ่นและเชอร์รี่, กระป๋อง, น้ำเชื่อมเบามาก, ชิ้นเนื้อและน้ำ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.4 g

คาร์บ11 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	45	0.4 g	11 g	0.1 g
1 หน่วยบริโภค	123 g	55	0.5 g	13 g	0.1 g
2 หน่วยบริโภค	246 g	111	1 g	26 g	0.2 g
½ หน่วยบริโภค	61.5 g	28	0.2 g	6.5 g	0 g
3 หน่วยบริโภค	369 g	166	1.5 g	39 g	0.3 g
4 หน่วยบริโภค	492 g	221	2 g	52 g	0.3 g
50 g	50 g	23	0.2 g	5.3 g	0 g
150 g	150 g	68	0.6 g	16 g	0.1 g
200 g	200 g	90	0.8 g	21 g	0.1 g
250 g	250 g	113	1 g	26 g	0.2 g

100 g ของ ค็อกเทลผลไม้กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ค็อกเทลผลไม้กระป๋อง ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.1 g

1 หน่วยบริโภค (123 g) ของ ค็อกเทลผลไม้กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (123 g) ของ ค็อกเทลผลไม้กระป๋อง ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.1 g

2 หน่วยบริโภค (246 g) ของ ค็อกเทลผลไม้กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (246 g) ของ ค็อกเทลผลไม้กระป๋อง ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 0.2 g

½ หน่วยบริโภค (61.5 g) ของ ค็อกเทลผลไม้กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (61.5 g) ของ ค็อกเทลผลไม้กระป๋อง ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (369 g) ของ ค็อกเทลผลไม้กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (369 g) ของ ค็อกเทลผลไม้กระป๋อง ให้พลังงาน 166 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 0.3 g

4 หน่วยบริโภค (492 g) ของ ค็อกเทลผลไม้กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (492 g) ของ ค็อกเทลผลไม้กระป๋อง ให้พลังงาน 221 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ ค็อกเทลผลไม้กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ค็อกเทลผลไม้กระป๋อง ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 0 g

150 g ของ ค็อกเทลผลไม้กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ค็อกเทลผลไม้กระป๋อง ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.1 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173026 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร