ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 83 kcal —
  • โปรตีน 0.6 g 1%
  • คาร์โบไฮเดรต 19 g 7%
  • ไขมัน 0.1 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 2.7 g 10%
  • น้ำตาล 19 g —
  • โซเดียม 4 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 146 µg 16%
  • วิตามินซี 3.1 mg 3%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.89 mg 6%
  • วิตามินเค 3.3 µg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 2%
  • ไนอาซิน (B3) 0.38 mg 2%
  • วิตามินบี 6 0.06 mg 3%
  • โฟเลต (B9) 2 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 2.8 mg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 10 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.3 mg 2%
  • แมกนีเซียม 7 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 13 mg 1%
  • โพแทสเซียม 143 mg 3%
  • สังกะสี 0.11 mg 1%
  • ทองแดง 0.1 mg 11%
  • ซีลีเนียม 0.1 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g830.6 g19 g0.1 g
50 g50 g420.3 g9.3 g0.1 g
150 g150 g1251 g28 g0.2 g
200 g200 g1661.3 g37 g0.2 g
250 g250 g2081.6 g47 g0.3 g

คำถามเกี่ยวกับ แอปริคอยต์กระป๋อง

100 g ของ แอปริคอยต์กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แอปริคอยต์กระป๋อง ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ แอปริคอยต์กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แอปริคอยต์กระป๋อง ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ แอปริคอยต์กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แอปริคอยต์กระป๋อง ให้พลังงาน 125 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ แอปริคอยต์กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แอปริคอยต์กระป๋อง ให้พลังงาน 166 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 0.2 g

250 g ของ แอปริคอยต์กระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แอปริคอยต์กระป๋อง ให้พลังงาน 208 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5395 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร