รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

คุกกี้บราวนี่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ส่วนผสมแห้ง, ปราศจากน้ำตาล

426

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.9 g

คาร์บ76 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	426	2.9 g	76 g	13 g
1 หน่วยบริโภค	28.4 g	121	0.8 g	22 g	3.5 g
2 หน่วยบริโภค	56.7 g	242	1.6 g	43 g	7.1 g
½ หน่วยบริโภค	14.2 g	60	0.4 g	11 g	1.8 g
3 หน่วยบริโภค	85.1 g	362	2.5 g	65 g	11 g
4 หน่วยบริโภค	113.4 g	483	3.3 g	86 g	14 g
50 g	50 g	213	1.5 g	38 g	6.3 g
150 g	150 g	639	4.4 g	114 g	19 g
200 g	200 g	852	5.8 g	152 g	25 g
250 g	250 g	1065	7.3 g	191 g	31 g

100 g ของ คุกกี้บราวนี่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คุกกี้บราวนี่ ให้พลังงาน 426 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 13 g

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ คุกกี้บราวนี่ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ คุกกี้บราวนี่ ให้พลังงาน 121 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 3.5 g

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ คุกกี้บราวนี่ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ คุกกี้บราวนี่ ให้พลังงาน 242 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 7.1 g

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ คุกกี้บราวนี่ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ คุกกี้บราวนี่ ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 1.8 g

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ คุกกี้บราวนี่ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ คุกกี้บราวนี่ ให้พลังงาน 362 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 11 g

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ คุกกี้บราวนี่ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ คุกกี้บราวนี่ ให้พลังงาน 483 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 14 g

50 g ของ คุกกี้บราวนี่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คุกกี้บราวนี่ ให้พลังงาน 213 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 6.3 g

150 g ของ คุกกี้บราวนี่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คุกกี้บราวนี่ ให้พลังงาน 639 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 114 g และไขมัน 19 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172731 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร