รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
สารให้ความหวานสีน้ำตาลสำหรับการอบ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
สำหรับการอบ, มีส่วนผสมของน้ำตาลและซูคราโลส
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 388 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 97 g 35%
- ไขมัน 0 g 0%
- น้ำตาล 46 g —
- โซเดียม 11 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.08 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.12 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 63 mg 5%
- ธาตุเหล็ก 1.6 mg 9%
- แมกนีเซียม 10 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 2 mg 0%
- โพแทสเซียม 130 mg 3%
- สังกะสี 0.08 mg 1%
- ทองแดง 0.08 mg 9%
- แมงกานีส 0.07 mg 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 0 g | 97 g | 0 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 12.9 g | 50 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 25.8 g | 100 | 0 g | 25 g | 0 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 6.5 g | 25 | 0 g | 6.3 g | 0 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 38.7 g | 150 | 0 g | 38 g | 0 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 51.6 g | 200 | 0 g | 50 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 0 g | 49 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 0 g | 146 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 0 g | 194 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 0 g | 243 g | 0 g |
คำถามเกี่ยวกับ สารให้ความหวานสีน้ำตาลสำหรับการอบ
100 g ของ สารให้ความหวานสีน้ำตาลสำหรับการอบ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ สารให้ความหวานสีน้ำตาลสำหรับการอบ ให้พลังงาน 388 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 0 g
1 หน่วยบริโภค (12.9 g) ของ สารให้ความหวานสีน้ำตาลสำหรับการอบ มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (12.9 g) ของ สารให้ความหวานสีน้ำตาลสำหรับการอบ ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0 g
2 หน่วยบริโภค (25.8 g) ของ สารให้ความหวานสีน้ำตาลสำหรับการอบ มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (25.8 g) ของ สารให้ความหวานสีน้ำตาลสำหรับการอบ ให้พลังงาน 100 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 0 g
½ หน่วยบริโภค (6.5 g) ของ สารให้ความหวานสีน้ำตาลสำหรับการอบ มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (6.5 g) ของ สารให้ความหวานสีน้ำตาลสำหรับการอบ ให้พลังงาน 25 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 0 g
3 หน่วยบริโภค (38.7 g) ของ สารให้ความหวานสีน้ำตาลสำหรับการอบ มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (38.7 g) ของ สารให้ความหวานสีน้ำตาลสำหรับการอบ ให้พลังงาน 150 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 0 g
4 หน่วยบริโภค (51.6 g) ของ สารให้ความหวานสีน้ำตาลสำหรับการอบ มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (51.6 g) ของ สารให้ความหวานสีน้ำตาลสำหรับการอบ ให้พลังงาน 200 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 0 g
50 g ของ สารให้ความหวานสีน้ำตาลสำหรับการอบ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ สารให้ความหวานสีน้ำตาลสำหรับการอบ ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 0 g
150 g ของ สารให้ความหวานสีน้ำตาลสำหรับการอบ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ สารให้ความหวานสีน้ำตาลสำหรับการอบ ให้พลังงาน 582 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 146 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170672 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร