รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สเต็กซี่โครงหมูไร้กระดูกส่วนปลาย

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สัน, เนื้อแดงและมัน, ทอดในกระทะ

273

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน26 g

คาร์บ0 g

ไขมัน18 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	273	26 g	18 g
50 g	50 g	137	13 g	9 g
150 g	150 g	410	39 g	27 g
200 g	200 g	546	52 g	36 g
250 g	250 g	683	65 g	45 g

100 g ของ สเต็กซี่โครงหมูไร้กระดูกส่วนปลาย มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สเต็กซี่โครงหมูไร้กระดูกส่วนปลาย ให้พลังงาน 273 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 18 g

50 g ของ สเต็กซี่โครงหมูไร้กระดูกส่วนปลาย มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สเต็กซี่โครงหมูไร้กระดูกส่วนปลาย ให้พลังงาน 137 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9 g

150 g ของ สเต็กซี่โครงหมูไร้กระดูกส่วนปลาย มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สเต็กซี่โครงหมูไร้กระดูกส่วนปลาย ให้พลังงาน 410 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 27 g

200 g ของ สเต็กซี่โครงหมูไร้กระดูกส่วนปลาย มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สเต็กซี่โครงหมูไร้กระดูกส่วนปลาย ให้พลังงาน 546 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 36 g

250 g ของ สเต็กซี่โครงหมูไร้กระดูกส่วนปลาย มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สเต็กซี่โครงหมูไร้กระดูกส่วนปลาย ให้พลังงาน 683 kcal มีโปรตีน 65 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 45 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1898 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร