รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปถั่วดำ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่เบคอน ใส่เกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.9 g

คาร์บ4.5 g

ไขมัน4.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	89	4.9 g	4.5 g	4.4 g
50 g	50 g	45	2.5 g	2.3 g	2.2 g
150 g	150 g	134	7.4 g	6.8 g	6.6 g
200 g	200 g	178	9.8 g	9 g	8.8 g
250 g	250 g	223	12 g	11 g	11 g

100 g ของ ซุปถั่วดำ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปถั่วดำ ให้พลังงาน 89 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 4.5 g และไขมัน 4.4 g

50 g ของ ซุปถั่วดำ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปถั่วดำ ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 2.2 g

150 g ของ ซุปถั่วดำ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปถั่วดำ ให้พลังงาน 134 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 6.6 g

200 g ของ ซุปถั่วดำ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซุปถั่วดำ ให้พลังงาน 178 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 9 g และไขมัน 8.8 g

250 g ของ ซุปถั่วดำ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซุปถั่วดำ ให้พลังงาน 223 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0126T · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร