รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำซุปถั่วดำ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่เกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.8 g

คาร์บ3.7 g

ไขมัน1.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	46	2.8 g	3.7 g	1.1 g
50 g	50 g	23	1.4 g	1.9 g	0.5 g
150 g	150 g	69	4.2 g	5.6 g	1.6 g
200 g	200 g	92	5.6 g	7.5 g	2.1 g
250 g	250 g	115	7 g	9.3 g	2.6 g

100 g ของ น้ำซุปถั่วดำ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำซุปถั่วดำ ให้พลังงาน 46 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 1.1 g

50 g ของ น้ำซุปถั่วดำ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำซุปถั่วดำ ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ น้ำซุปถั่วดำ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำซุปถั่วดำ ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 1.6 g

200 g ของ น้ำซุปถั่วดำ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น้ำซุปถั่วดำ ให้พลังงาน 92 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 2.1 g

250 g ของ น้ำซุปถั่วดำ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น้ำซุปถั่วดำ ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 2.6 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0125T · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร