รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ลิ้นวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ตุ๋น ใส่น้ำมัน หอมหัวใหญ่และกระเทียม ใส่เกลือ

306

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ0.6 g

ไขมัน25 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	306	20 g	0.6 g	25 g
50 g	50 g	153	10 g	0.3 g	12 g
150 g	150 g	459	31 g	0.9 g	37 g
200 g	200 g	612	41 g	1.2 g	49 g
250 g	250 g	765	51 g	1.5 g	62 g

100 g ของ ลิ้นวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ลิ้นวัว ให้พลังงาน 306 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 25 g

50 g ของ ลิ้นวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ลิ้นวัว ให้พลังงาน 153 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 12 g

150 g ของ ลิ้นวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ลิ้นวัว ให้พลังงาน 459 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 37 g

200 g ของ ลิ้นวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ลิ้นวัว ให้พลังงาน 612 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 49 g

250 g ของ ลิ้นวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ลิ้นวัว ให้พลังงาน 765 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 62 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0835F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร