รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มามินญาเนื้อวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ย่าง, กับซอสมะเขือเทศ (มะเขือเทศ น้ำมัน หัวหอม และกระเทียม), ใส่เกลือ

201

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน25 g

คาร์บ1 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	201	25 g	1 g	11 g
50 g	50 g	101	13 g	0.5 g	5.3 g
150 g	150 g	302	37 g	1.4 g	16 g
200 g	200 g	402	50 g	1.9 g	21 g
250 g	250 g	503	62 g	2.4 g	26 g

100 g ของ มามินญาเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มามินญาเนื้อวัว ให้พลังงาน 201 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 11 g

50 g ของ มามินญาเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มามินญาเนื้อวัว ให้พลังงาน 101 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 5.3 g

150 g ของ มามินญาเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มามินญาเนื้อวัว ให้พลังงาน 302 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 16 g

200 g ของ มามินญาเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มามินญาเนื้อวัว ให้พลังงาน 402 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 21 g

250 g ของ มามินญาเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มามินญาเนื้อวัว ให้พลังงาน 503 kcal มีโปรตีน 62 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 26 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0411F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร