รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
หัวใจวัวอบ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
อบ
โปรตีน28 g
คาร์บ0 g
ไขมัน5.7 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- โปรตีน 28 g 56%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 5.7 g 7%
- ไขมันอิ่มตัว 2.3 g 12%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 28 g | 0 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | – | 14 g | 0 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | – | 42 g | 0 g | 8.5 g |
| 200 g | 200 g | – | 56 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | – | 70 g | 0 g | 14 g |
แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 460 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
