รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

หัวใจวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ตุ๋นโดยไม่ใช้ไขมัน

197

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน29 g

คาร์บ0 g

ไขมัน8.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	197	29 g	8.9 g
50 g	50 g	99	15 g	4.4 g
150 g	150 g	296	44 g	13 g
200 g	200 g	394	59 g	18 g
250 g	250 g	493	73 g	22 g

100 g ของ หัวใจวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ หัวใจวัว ให้พลังงาน 197 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8.9 g

50 g ของ หัวใจวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ หัวใจวัว ให้พลังงาน 99 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.4 g

150 g ของ หัวใจวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ หัวใจวัว ให้พลังงาน 296 kcal มีโปรตีน 44 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 13 g

200 g ของ หัวใจวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ หัวใจวัว ให้พลังงาน 394 kcal มีโปรตีน 59 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 18 g

250 g ของ หัวใจวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ หัวใจวัว ให้พลังงาน 493 kcal มีโปรตีน 73 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) V511142 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร