รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

บาคูรีจากปารา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผลไม้บราซิล, ดิบ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.2 g

คาร์บ13 g

ไขมัน1.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	82	1.2 g	13 g	1.8 g
50 g	50 g	41	0.6 g	6.5 g	0.9 g
150 g	150 g	123	1.8 g	19 g	2.7 g
200 g	200 g	164	2.4 g	26 g	3.6 g
250 g	250 g	205	3.1 g	32 g	4.5 g

100 g ของ บาคูรีจากปารา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บาคูรีจากปารา ให้พลังงาน 82 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 1.8 g

50 g ของ บาคูรีจากปารา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บาคูรีจากปารา ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 0.9 g

150 g ของ บาคูรีจากปารา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บาคูรีจากปารา ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 2.7 g

200 g ของ บาคูรีจากปารา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ บาคูรีจากปารา ให้พลังงาน 164 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 3.6 g

250 g ของ บาคูรีจากปารา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ บาคูรีจากปารา ให้พลังงาน 205 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 4.5 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0293C · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร