المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 404 kcal —
  • البروتين 4.7 g 9%
  • الكربوهيدرات 83 g 30%
  • الدهون 5.5 g 7%
  • الدهون المشبعة 1.4 g 7%
  • الألياف 1.3 g 5%
  • الصوديوم 604 mg 26%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 4 µg 0%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • الثيامين (ب1) 0.17 mg 14%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.21 mg 16%
  • النياسين (ب3) 1.6 mg 10%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.33 mg 7%
  • فيتامين ب6 0.03 mg 2%
  • الفولات (ب9) 76 µg 19%
  • فيتامين ب12 0.11 µg 5%

المعادن

  • الكالسيوم 155 mg 12%
  • الحديد 1.3 mg 7%
  • المغنيسيوم 10 mg 2%
  • الفوسفور 324 mg 26%
  • البوتاسيوم 65 mg 1%
  • الزنك 0.33 mg 3%
  • النحاس 0.06 mg 7%
  • المنغنيز 0.23 mg 10%
  • السيلينيوم 3.1 µg 6%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g4044.7 g83 g5.5 g
1 حصة28.4 g1151.3 g24 g1.6 g
2 حصتان56.7 g2292.7 g47 g3.1 g
½ حصة14.2 g570.7 g12 g0.8 g
3 حصص85.1 g3444 g70 g4.7 g
4 حصص113.4 g4585.3 g94 g6.2 g
50 g50 g2022.4 g41 g2.8 g
150 g150 g6067.1 g124 g8.3 g
200 g200 g8089.4 g166 g11 g
250 g250 g101012 g207 g14 g

أسئلة عن كعكة صفراء

كم سعرة حرارية في 100 g من كعكة صفراء؟

يحتوي 100 g من كعكة صفراء على 404 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و83 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (28.4 g) من كعكة صفراء؟

يحتوي 1 حصة (28.4 g) من كعكة صفراء على 115 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (56.7 g) من كعكة صفراء؟

يحتوي 2 حصتان (56.7 g) من كعكة صفراء على 229 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (14.2 g) من كعكة صفراء؟

يحتوي ½ حصة (14.2 g) من كعكة صفراء على 57 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (85.1 g) من كعكة صفراء؟

يحتوي 3 حصص (85.1 g) من كعكة صفراء على 344 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (113.4 g) من كعكة صفراء؟

يحتوي 4 حصص (113.4 g) من كعكة صفراء على 458 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و94 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كعكة صفراء؟

يحتوي 50 g من كعكة صفراء على 202 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كعكة صفراء؟

يحتوي 150 g من كعكة صفراء على 606 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و124 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 173244 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف