سلطة الجرجير

يحتوي 100 g من سلطة الجرجير على 54 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سلطة الجرجير على 27 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سلطة الجرجير على 81 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سلطة الجرجير على 108 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سلطة الجرجير على 135 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و9.7 g من الدهون.