اعرف ما يوجد في طبقك
جبنة طرية غير معتقة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
قابل للدهن, قليل الدسم, من حليب البقر, منكه (مثال: ثوم وأعشاب)
بروتين3.1 g
كربوهيدرات4.5 g
دهون13 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- البروتين 3.1 g 6%
- الكربوهيدرات 4.5 g 2%
- الدهون 13 g 17%
- الدهون المشبعة 8.5 g 43%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 4 g —
- الصوديوم 488 mg 21%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالمعادن
- الكالسيوم 113 mg 9%
- الحديد 0.38 mg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 3.1 g | 4.5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | – | 1.5 g | 2.3 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | – | 4.6 g | 6.8 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | – | 6.1 g | 9 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | – | 7.7 g | 11 g | 33 g |
أطعمة مشابهة
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 12342 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
