اعرف ما يوجد في طبقك
جبنة طرية غير معتقة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
قابل للدهن, في غلاف, مدعم بالفيتامينات, من حليب البقر
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 242 kcal —
- البروتين 5.5 g 11%
- الكربوهيدرات 3.5 g 1%
- الدهون 23 g 29%
- الدهون المشبعة 16 g 78%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 3 g —
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين د 1.5 µg 8%
المعادن
- الكالسيوم 600 mg 46%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 5.5 g | 3.5 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 2.8 g | 1.8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 8.3 g | 5.3 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 11 g | 7 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 14 g | 8.8 g | 57 g |
أسئلة عن جبنة طرية غير معتقة
كم سعرة حرارية في 100 g من جبنة طرية غير معتقة؟
يحتوي 100 g من جبنة طرية غير معتقة على 242 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبنة طرية غير معتقة؟
يحتوي 50 g من جبنة طرية غير معتقة على 121 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبنة طرية غير معتقة؟
يحتوي 150 g من جبنة طرية غير معتقة على 363 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبنة طرية غير معتقة؟
يحتوي 200 g من جبنة طرية غير معتقة على 484 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبنة طرية غير معتقة؟
يحتوي 250 g من جبنة طرية غير معتقة على 605 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و57 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 12054 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف