اعرف ما يوجد في طبقك
ألواح بسكويت فادج الشوكولاتة تويكس
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
mars snackfood us
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 553 kcal —
- البروتين 7.3 g 15%
- الكربوهيدرات 53 g 19%
- الدهون 33 g 43%
- الدهون المشبعة 5 g 25%
- الألياف 3 g 11%
- السكريات 53 g —
- الصوديوم 266 mg 12%
- الكوليسترول 6 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 9 µg 1%
- فيتامين ج 1 mg 1%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 2.7 mg 18%
- فيتامين ك 18.6 µg 16%
- الثيامين (ب1) 0.14 mg 12%
- الريبوفلافين (ب2) 0.2 mg 15%
- النياسين (ب3) 1.1 mg 7%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- الفولات (ب9) 9 µg 2%
- فيتامين ب12 0.33 µg 14%
- الكولين 20.9 mg 4%
المعادن
- الكالسيوم 130 mg 10%
- الحديد 1.3 mg 7%
- المغنيسيوم 46 mg 11%
- الفوسفور 147 mg 12%
- البوتاسيوم 309 mg 7%
- الزنك 0.92 mg 8%
- النحاس 0.29 mg 33%
- السيلينيوم 7 µg 13%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 553 | 7.3 g | 53 g | 33 g |
| 1 حصة | 51 g | 282 | 3.7 g | 27 g | 17 g |
| 2 حصتان | 102 g | 564 | 7.4 g | 54 g | 34 g |
| ½ حصة | 25.5 g | 141 | 1.9 g | 14 g | 8.5 g |
| 3 حصص | 153 g | 846 | 11 g | 81 g | 51 g |
| 4 حصص | 204 g | 1128 | 15 g | 108 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 277 | 3.7 g | 27 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 830 | 11 g | 80 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 1106 | 15 g | 106 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 1383 | 18 g | 133 g | 83 g |
أسئلة عن ألواح بسكويت فادج الشوكولاتة تويكس
كم سعرة حرارية في 100 g من ألواح بسكويت فادج الشوكولاتة تويكس؟
يحتوي 100 g من ألواح بسكويت فادج الشوكولاتة تويكس على 553 سعرة حرارية، و7.3 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (51 g) من ألواح بسكويت فادج الشوكولاتة تويكس؟
يحتوي 1 حصة (51 g) من ألواح بسكويت فادج الشوكولاتة تويكس على 282 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (102 g) من ألواح بسكويت فادج الشوكولاتة تويكس؟
يحتوي 2 حصتان (102 g) من ألواح بسكويت فادج الشوكولاتة تويكس على 564 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و54 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (25.5 g) من ألواح بسكويت فادج الشوكولاتة تويكس؟
يحتوي ½ حصة (25.5 g) من ألواح بسكويت فادج الشوكولاتة تويكس على 141 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و8.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (153 g) من ألواح بسكويت فادج الشوكولاتة تويكس؟
يحتوي 3 حصص (153 g) من ألواح بسكويت فادج الشوكولاتة تويكس على 846 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و81 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (204 g) من ألواح بسكويت فادج الشوكولاتة تويكس؟
يحتوي 4 حصص (204 g) من ألواح بسكويت فادج الشوكولاتة تويكس على 1128 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و108 g من الكربوهيدرات، و68 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ألواح بسكويت فادج الشوكولاتة تويكس؟
يحتوي 50 g من ألواح بسكويت فادج الشوكولاتة تويكس على 277 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ألواح بسكويت فادج الشوكولاتة تويكس؟
يحتوي 150 g من ألواح بسكويت فادج الشوكولاتة تويكس على 830 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و80 g من الكربوهيدرات، و50 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 168102 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
