لحم فخذ الديك الرومى مع الجلد

الفيتامينات

• فيتامين أ 0 µg 0%
• فيتامين ج 0 mg 0%
• فيتامين د 0.39 µg 2%
• فيتامين هـ 0.63 mg 4%
• الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
• الريبوفلافين (ب2) 0.25 mg 19%
• النياسين (ب3) 5 mg 31%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 1.2 mg 24%
• فيتامين ب6 0.17 mg 10%
• الفولات (ب9) 9 µg 2%
• فيتامين ب12 1.8 µg 75%

المعادن

• الكالسيوم 7 mg 1%
• الحديد 0.94 mg 5%
• المغنيسيوم 15.8 mg 4%
• الفوسفور 204 mg 16%
• البوتاسيوم 278 mg 6%
• الزنك 3 mg 28%
• النحاس 0.1 mg 11%
• المنغنيز 0.01 mg 1%
• السيلينيوم 20.6 µg 37%