اعرف ما يوجد في طبقك
شطيرة لحم خنزير وجبن محمصة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بخبز بني أو كامل الحبوب
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 246 kcal —
- البروتين 14 g 27%
- الكربوهيدرات 24 g 9%
- الدهون 9.9 g 13%
- الدهون المشبعة 4.7 g 24%
- الألياف 3.3 g 12%
- السكريات 1.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 14 g | 24 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 6.8 g | 12 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 20 g | 36 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 27 g | 48 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 34 g | 60 g | 25 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن شطيرة لحم خنزير وجبن محمصة
كم سعرة حرارية في 100 g من شطيرة لحم خنزير وجبن محمصة؟
يحتوي 100 g من شطيرة لحم خنزير وجبن محمصة على 246 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و9.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شطيرة لحم خنزير وجبن محمصة؟
يحتوي 50 g من شطيرة لحم خنزير وجبن محمصة على 123 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شطيرة لحم خنزير وجبن محمصة؟
يحتوي 150 g من شطيرة لحم خنزير وجبن محمصة على 369 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شطيرة لحم خنزير وجبن محمصة؟
يحتوي 200 g من شطيرة لحم خنزير وجبن محمصة على 492 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شطيرة لحم خنزير وجبن محمصة؟
يحتوي 250 g من شطيرة لحم خنزير وجبن محمصة على 615 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 5534 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف