اعرف ما يوجد في طبقك
كعكة السكر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الفواكه، مع الألياف المضافة، تجاري
463
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.5 g
كربوهيدرات63 g
دهون17 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 463 kcal —
- البروتين 6.5 g 13%
- الكربوهيدرات 63 g 23%
- الدهون 17 g 22%
- الدهون المشبعة 1.4 g 7%
- الألياف 8.3 g 30%
- السكريات 24 g —
- الصوديوم 249 mg 11%
- الكوليسترول 1.3 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 131 µg 15%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين ك 20.8 µg 17%
- الثيامين (ب1) 0.4 mg 34%
- الريبوفلافين (ب2) 0.29 mg 23%
- النياسين (ب3) 3.3 mg 21%
- فيتامين ب6 0.05 mg 3%
- الفولات (ب9) 106 µg 26%
- فيتامين ب12 0.02 µg 1%
- الكولين 9.9 mg 2%
المعادن
- الكالسيوم 33.7 mg 3%
- الحديد 2.8 mg 16%
- المغنيسيوم 48.4 mg 12%
- الفوسفور 140 mg 11%
- البوتاسيوم 189 mg 4%
- الزنك 0.84 mg 8%
- النحاس 0.18 mg 20%
- المنغنيز 1.2 mg 51%
- السيلينيوم 4.6 µg 8%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 6.5 g | 63 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 3.3 g | 32 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 9.8 g | 95 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 13 g | 126 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 16 g | 158 g | 42 g |
أسئلة عن كعكة السكر
كم سعرة حرارية في 100 g من كعكة السكر؟
يحتوي 100 g من كعكة السكر على 463 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و63 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كعكة السكر؟
يحتوي 50 g من كعكة السكر على 232 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كعكة السكر؟
يحتوي 150 g من كعكة السكر على 695 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و95 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كعكة السكر؟
يحتوي 200 g من كعكة السكر على 926 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و126 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كعكة السكر؟
يحتوي 250 g من كعكة السكر على 1158 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و158 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 7862 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف