اعرف ما يوجد في طبقك
لفائف الربيع
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مجمّد، غير محضّر
152
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.1 g
كربوهيدرات21 g
دهون4.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 152 kcal —
- البروتين 6.1 g 12%
- الكربوهيدرات 21 g 8%
- الدهون 4.5 g 6%
- الدهون المشبعة 1.2 g 6%
- الألياف 1.3 g 5%
- السكريات 2.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 6.1 g | 21 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3.1 g | 11 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 9.2 g | 32 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 12 g | 42 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 15 g | 53 g | 11 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن لفائف الربيع
كم سعرة حرارية في 100 g من لفائف الربيع؟
يحتوي 100 g من لفائف الربيع على 152 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لفائف الربيع؟
يحتوي 50 g من لفائف الربيع على 76 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لفائف الربيع؟
يحتوي 150 g من لفائف الربيع على 228 سعرة حرارية، و9.2 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لفائف الربيع؟
يحتوي 200 g من لفائف الربيع على 304 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لفائف الربيع؟
يحتوي 250 g من لفائف الربيع على 380 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 2549 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف