اعرف ما يوجد في طبقك
مشروب الصويا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
عادي الدسم (~3٪), مضاف إليه الكالسيوم
59
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين3.7 g
كربوهيدرات4.6 g
دهون2.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 59 kcal —
- البروتين 3.7 g 7%
- الكربوهيدرات 4.6 g 2%
- الدهون 2.7 g 3%
- الدهون المشبعة 0.4 g 2%
- الألياف 0.6 g 2%
- السكريات 2.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 3.7 g | 4.6 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1.9 g | 2.3 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 5.6 g | 6.9 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 7.4 g | 9.2 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 9.3 g | 12 g | 6.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن مشروب الصويا
كم سعرة حرارية في 100 g من مشروب الصويا؟
يحتوي 100 g من مشروب الصويا على 59 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و4.6 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مشروب الصويا؟
يحتوي 50 g من مشروب الصويا على 30 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مشروب الصويا؟
يحتوي 150 g من مشروب الصويا على 89 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و6.9 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مشروب الصويا؟
يحتوي 200 g من مشروب الصويا على 118 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و9.2 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مشروب الصويا؟
يحتوي 250 g من مشروب الصويا على 148 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.
المصدر: ausnut F008719 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف