اعرف ما يوجد في طبقك
Sandwich, rib roast
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
277
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين12 g
كربوهيدرات24 g
دهون14 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 277 kcal —
- البروتين 12 g 25%
- الكربوهيدرات 24 g 9%
- الدهون 14 g 18%
- الدهون المشبعة 3.8 g 19%
- الألياف 1.7 g 6%
- السكريات 8.1 g —
- الصوديوم 366 mg 16%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالمعادن
- البوتاسيوم 217 mg 5%
- الزنك 1.6 mg 15%
- النحاس 0.23 mg 26%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 12 g | 24 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6.2 g | 12 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 19 g | 37 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 25 g | 49 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 31 g | 61 g | 35 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Sandwich, rib roast
كم سعرة حرارية في 100 g من Sandwich, rib roast؟
يحتوي 100 g من Sandwich, rib roast على 277 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sandwich, rib roast؟
يحتوي 50 g من Sandwich, rib roast على 139 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و7.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sandwich, rib roast؟
يحتوي 150 g من Sandwich, rib roast على 416 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sandwich, rib roast؟
يحتوي 200 g من Sandwich, rib roast على 554 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sandwich, rib roast؟
يحتوي 250 g من Sandwich, rib roast على 693 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 1106 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف