سلطة الملفوف الأحمر

يحتوي 100 g من سلطة الملفوف الأحمر على 22 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سلطة الملفوف الأحمر على 11 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سلطة الملفوف الأحمر على 33 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سلطة الملفوف الأحمر على 44 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سلطة الملفوف الأحمر على 55 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.