سلطة الملفوف الأحمر

يحتوي 100 g من سلطة الملفوف الأحمر على 93 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سلطة الملفوف الأحمر على 47 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سلطة الملفوف الأحمر على 140 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و5.2 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سلطة الملفوف الأحمر على 186 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و6.9 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سلطة الملفوف الأحمر على 233 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و8.7 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.