المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 98 kcal —
  • البروتين 6.2 g 12%
  • الكربوهيدرات 12 g 4%
  • الدهون 2.9 g 4%
  • الدهون المشبعة 1.9 g 10%
  • الألياف 0.3 g 1%
  • السكريات 12 g —
  • الصوديوم 39.9 mg 2%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين د 1 µg 5%

المعادن

  • الكالسيوم 180 mg 14%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g986.2 g12 g2.9 g
50 g50 g493.1 g6 g1.4 g
150 g150 g1479.2 g18 g4.3 g
200 g200 g19712 g24 g5.7 g
250 g250 g24615 g30 g7.2 g

أسئلة عن كوارك أو منتج ألبان خاص مع الفواكه

كم سعرة حرارية في 100 g من كوارك أو منتج ألبان خاص مع الفواكه؟

يحتوي 100 g من كوارك أو منتج ألبان خاص مع الفواكه على 98 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كوارك أو منتج ألبان خاص مع الفواكه؟

يحتوي 50 g من كوارك أو منتج ألبان خاص مع الفواكه على 49 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كوارك أو منتج ألبان خاص مع الفواكه؟

يحتوي 150 g من كوارك أو منتج ألبان خاص مع الفواكه على 147 سعرة حرارية، و9.2 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كوارك أو منتج ألبان خاص مع الفواكه؟

يحتوي 200 g من كوارك أو منتج ألبان خاص مع الفواكه على 197 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كوارك أو منتج ألبان خاص مع الفواكه؟

يحتوي 250 g من كوارك أو منتج ألبان خاص مع الفواكه على 246 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 19657 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف