بطاطس مهروسة

يحتوي 100 g من بطاطس مهروسة على 108 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بطاطس مهروسة على 54 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و6.9 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بطاطس مهروسة على 162 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بطاطس مهروسة على 216 سعرة حرارية، و9.2 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بطاطس مهروسة على 270 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.