بطاطس مهروسة

يحتوي 100 g من بطاطس مهروسة على 89 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بطاطس مهروسة على 45 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بطاطس مهروسة على 134 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بطاطس مهروسة على 178 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بطاطس مهروسة على 223 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.