اعرف ما يوجد في طبقك
Pork sausage, jagdwurst
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
236
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين13 g
كربوهيدرات0.9 g
دهون20 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 236 kcal —
- البروتين 13 g 26%
- الكربوهيدرات 0.9 g 0%
- الدهون 20 g 26%
- الدهون المشبعة 8.1 g 41%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0.1 g —
- الصوديوم 1115 mg 48%
- الكوليسترول 55 mg 18%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.6 µg 3%
- فيتامين هـ 0.2 mg 1%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.2 mg 17%
- الريبوفلافين (ب2) 0.1 mg 8%
- النياسين (ب3) 2.8 mg 18%
- فيتامين ب6 0.1 mg 6%
- الفولات (ب9) 2.7 µg 1%
- فيتامين ب12 0.4 µg 17%
- الكولين 78.9 mg 14%
المعادن
- الكالسيوم 7.3 mg 1%
- الحديد 0.6 mg 3%
- المغنيسيوم 20 mg 5%
- الفوسفور 119 mg 10%
- البوتاسيوم 208 mg 4%
- الزنك 2.6 mg 24%
- النحاس 0.07 mg 8%
- السيلينيوم 6.3 µg 11%
- اليود 32 µg 21%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 13 g | 0.9 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6.6 g | 0.5 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 20 g | 1.4 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 26 g | 1.8 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 33 g | 2.3 g | 50 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Pork sausage, jagdwurst
كم سعرة حرارية في 100 g من Pork sausage, jagdwurst؟
يحتوي 100 g من Pork sausage, jagdwurst على 236 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pork sausage, jagdwurst؟
يحتوي 50 g من Pork sausage, jagdwurst على 118 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pork sausage, jagdwurst؟
يحتوي 150 g من Pork sausage, jagdwurst على 354 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pork sausage, jagdwurst؟
يحتوي 200 g من Pork sausage, jagdwurst على 472 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pork sausage, jagdwurst؟
يحتوي 250 g من Pork sausage, jagdwurst على 590 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و50 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 1074 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
