المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 258 kcal —
  • البروتين 19 g 38%
  • الكربوهيدرات 0 g 0%
  • الدهون 20 g 26%
  • الدهون المشبعة 7.3 g 36%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —
  • الصوديوم 69 mg 3%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0.8 µg 4%
  • فيتامين هـ 0.22 mg 1%
  • الثيامين (ب1) 0.43 mg 36%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.22 mg 17%
  • النياسين (ب3) 5 mg 31%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 1.3 mg 26%
  • فيتامين ب6 0.39 mg 23%
  • البيوتين (ب7) 1 µg 3%
  • الفولات (ب9) 8 µg 2%
  • فيتامين ب12 0.5 µg 21%

المعادن

  • الكالسيوم 6 mg 0%
  • الحديد 0.6 mg 3%
  • المغنيسيوم 17 mg 4%
  • الفوسفور 160 mg 13%
  • البوتاسيوم 290 mg 6%
  • الزنك 1.7 mg 15%
  • النحاس 0.08 mg 9%
  • المنغنيز 0.02 mg 1%
  • السيلينيوم 12 µg 22%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g25819 g0 g20 g
50 g50 g1299.6 g0 g10 g
150 g150 g38729 g0 g30 g
200 g200 g51638 g0 g40 g
250 g250 g64548 g0 g51 g

أسئلة عن شرائح بطن الخنزير الطازجة

كم سعرة حرارية في 100 g من شرائح بطن الخنزير الطازجة؟

يحتوي 100 g من شرائح بطن الخنزير الطازجة على 258 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من شرائح بطن الخنزير الطازجة؟

يحتوي 50 g من شرائح بطن الخنزير الطازجة على 129 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من شرائح بطن الخنزير الطازجة؟

يحتوي 150 g من شرائح بطن الخنزير الطازجة على 387 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من شرائح بطن الخنزير الطازجة؟

يحتوي 200 g من شرائح بطن الخنزير الطازجة على 516 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من شرائح بطن الخنزير الطازجة؟

يحتوي 250 g من شرائح بطن الخنزير الطازجة على 645 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 18-557 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف